रोगों का वर्गीकरण | Rogas Vargikaran in Ayurveda
आयुर्वेद में “रोग” या “व्याधि” का अर्थ केवल किसी एक अंग में दिखाई देने वाले लक्षण से नहीं है। रोग
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आयुर्वेद में “रोग” या “व्याधि” का अर्थ केवल किसी एक अंग में दिखाई देने वाले लक्षण से नहीं है। रोग
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आधुनिक युग की भागदौड़ भरी जीवनशैली, अत्यधिक प्रतिस्पर्धा और मानसिक तनाव के कारण न केवल शारीरिक रोग बढ़ रहे हैं,
सत्त्वावजय चिकित्सा (Sattvavajaya Chikitsa): सम्पूर्ण विश्लेषण Read Post »
अद्रक (Zingiber officinale) भारतीय रसोई और आयुर्वेद का एक अत्यंत महत्त्वपूर्ण एवं सर्वप्रिय द्रव्य है। ताजा अवस्था में इसे ‘अद्रक’
दालचीनी (Cinnamomum verum / Cinnamomum cassia) भारतीय रसोईघर का केवल एक सुगंधित मसाला नहीं है, बल्कि प्राचीन काल से प्रयुक्त
दालचीनी (त्वक्) का संपूर्ण आयुर्वेदिक सच | Dalchini Benefits in Hindi Read Post »
आधुनिक जीवनशैली में कार्य की व्यस्तता, यात्रा, सामाजिक संकोच या केवल असावधानी के कारण शरीर के प्राकृतिक वेगों (Natural Urges)
अधारणीय वेगधारण | Vegadharana In Ayurveda (Suppression of Natural Urges) Read Post »
आयुर्वेद के विशाल चिकित्सा ग्रन्थों में ‘त्रिफला’ (Triphala) को सर्वोच्च स्थान प्राप्त है। यह केवल एक साधारण हर्बल चूर्ण नहीं,
त्रिफला चूर्ण: आयुर्वेद का सर्वश्रेष्ठ त्रिदोषनाशक रसायन! Triphala Health Benefits Read Post »
आधुनिक जीवनशैली, असंतुलित खान-पान और शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण आज यूरिक एसिड का बढ़ना एक आम समस्या बन
यूरिक एसिड (वातरक्त): सिद्ध घरेलू उपाय! Uric Acid Ayurvedic Treatment Read Post »
मानव शरीर का लगभग ६०% भाग जल से निर्मित है। जल केवल प्यास बुझाने का साधन नहीं है, बल्कि यह
गुनगुना पानी (उष्णोदक): खाली पेट पीने के फायदे | Lukewarm Water Benefits Read Post »
आधुनिक समय में ‘धूमपान’ (Smoking) शब्द सुनते ही हमारे मस्तिष्क में तंबाकू, सिगरेट, निकोटिन और फेफड़ों के कैंसर जैसी जानलेवा
आयुर्वेद में औषधीय धूम की अवधारणा | Dhoomapana in Ayurveda Read Post »
आधुनिक चिकित्सा विज्ञान में अक्सर इस बात पर चर्चा होती है कि हम क्या खा रहे हैं—कितनी कैलोरी, कितना प्रोटीन
अध्यशन, विषमाशन और समशन | Adhyashana Vishamashana Samashana in Ayurveda Read Post »
आधुनिक जीवनशैली में घंटों एक ही जगह बैठकर काम करना, गलत पोस्चर (Posture) में सो उठना, और पौष्टिक आहार की
आयुर्वेद में उत्तम स्वास्थ्य केवल इस बात पर निर्भर नहीं करता कि आप क्या खाते हैं, बल्कि इस बात पर
भोजन उपरांत ‘शतपदी’ (100 Steps Walk): निरोगी पाचन और शुगर कंट्रोल का शास्त्रीय रहस्य! Read Post »
आयुर्वेद के इतिहास में जब भी दीर्घायु, परम ओज, और कायाकल्प (Rejuvenation) की बात आती है, तो महर्षि च्यवन का
अष्टवर्ग: कायाकल्प और चिर-यौवन प्रदान करने वाली हिमालय की ८ दुर्लभ औषधियाँ! Read Post »
आयुर्वेद में स्रोतसों को केवल निर्जीव नलिकाएं नहीं माना गया है, बल्कि ये जीवित संवहन मार्ग हैं जो स्वयं धातुओं
१३ स्रोतस: शरीर के १३ माइक्रो-चैनल्स और संवहन का आयुर्वेदिक विज्ञान Read Post »
आधुनिक जीवनशैली की सबसे बड़ी देन अगर कुछ है, तो वह है ‘कमर दर्द’ (Back Pain/Lumbago)। दिन भर कंप्यूटर के
कमर दर्द से तुरंत राहत पाने के घरेलू उपाय | Back Pain Remedies in Hindi Read Post »
आधुनिक चिकित्सा विज्ञान (Modern Medicine) में जब भी शरीर की ऊर्जा, चयापचय या इम्युनिटी की बात होती है, तो ‘मेटाबॉलिज्म’
धात्वग्नि: शरीर की ७ धातुओं और सेलुलर मेटाबॉलिज्म का आयुर्वेदिक विज्ञान! Read Post »
आधुनिक दौर की जीवनशैली में शारीरिक थकान, तनाव, अनिद्रा (Insomnia) और आँखों की कमज़ोरी एक आम समस्या बन चुकी है।
पादाभ्यंग (Padabhyanga): पैर मालिश के चमत्कारिक स्वास्थ्य लाभ Read Post »
आधुनिक युग में हम इस बात पर तो अत्यधिक ध्यान देते हैं कि क्या खाया जाए (जैसे प्रोटीन, विटामिन्स, कैलोरीज),
अष्ट आहार विधि विशेषायतन | Ashta Ahara Vidhi Visheshayatana in Hindi Read Post »
भारतीय रसोई में दाल, पराठे और नमकीन व्यंजनों में विशिष्ट सुगंध जोड़ने वाली अजवाइन (Carom Seeds / Trachyspermum ammi) वास्तव
अजवाइन का आयुर्वेद में महत्व: गुण-कर्म, फायदे व १० सिद्ध प्रयोग Read Post »
भारतीय रसोई में ‘मसालों की रानी’ और ‘ब्लैक गोल्ड’ के नाम से प्रसिद्ध काली मिर्च (Black Pepper / Piper nigrum)
काली मिर्च के 10 औषधीय फायदे, गुण-कर्म और घरेलू प्रयोग | Kali Mirch ke Fayde in Hindi Read Post »
आधुनिक समय में अनियंत्रित जीवनशैली, डिब्बा बंद खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन, शारीरिक गतिविधि की कमी और मानसिक तनाव के